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Año: 2026

Tomar jugos, ¿una buena dieta o un mal hábito para tu salud? | CNN

Qué significa comer saludable y cómo aplicarlo en tu día a día

Entender qué es comer saludable puede ser un desafío en un mundo inundado de información contradictoria sobre la nutrición. En términos generales, se refiere a consumir una variedad de alimentos que proporcionen los nutrientes necesarios para mantener una buena salud, sentirse bien y tener energía. Esto incluye un equilibrio adecuado de macronutrientes como carbohidratos, proteínas y grasas, así como micronutrientes como vitaminas y minerales.El equilibrio de los macronutrientesPara una dieta equilibrada, es fundamental considerar los tres macronutrientes principales:Carbohidratos: Los carbohidratos constituyen la fuente primordial de energía y tendrían que obtenerse fundamentalmente de opciones como frutas, verduras y granos enteros. Tales…
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Tailandia: qué reformas elevan productividad agrícola y reducen vulnerabilidad rural

Avances en Tailandia para mejorar la calidad de semillas y aumentar la resistencia a plagas

Tailandia es una economía donde la agricultura sigue siendo determinante para millones de hogares rurales aunque su contribución al producto interior bruto se haya reducido con la industrialización y los servicios. Actualmente la agricultura aporta aproximadamente entre el 8 % y el 10 % del PIB y emplea a cerca de una cuarta parte a un tercio de la fuerza laboral, según estimaciones oficiales y observatorios internacionales. Ese doble papel —motor de empleo rural y suministrador de alimentos y divisas— convierte cualquier reforma agrícola en un instrumento decisivo para elevar la productividad y reducir la vulnerabilidad en el medio rural.Reformas…
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Albania: cómo formalizar economía y mejorar productividad empresarial

Albania: cómo formalizar economía y mejorar productividad empresarial

La formalización de la economía albanesa es un objetivo estratégico para aumentar la recaudación fiscal, proteger derechos laborales, mejorar la productividad empresarial y facilitar la integración en cadenas de valor regionales y en procesos de acceso a la Unión Europea. Albania, con una población cercana a los 2,8 millones y una economía en transición, enfrenta una economía informal significativa que varias fuentes estiman entre el 20% y el 40% del PIB. Además, las remesas y la economía familiar desempeñan un papel importante en la actividad económica, lo que exige políticas diseñadas para transitar hacia la formalidad sin destruir empleo ni…
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Grupo Borja Nathan desarrolla proyectos inmobiliarios orientados a crecimiento corporativo

Espacios corporativos diseñados para fomentar la competitividad con Grupo Borja Nathan

Dentro del sector de bienes raíces, Grupo Borja Nathan se ha afianzado como un actor clave, volcándose en proyectos concebidos para impulsar la expansión de las empresas. Su perspectiva va mucho más allá de la simple construcción de inmuebles: integra planificación estratégica, análisis financiero, innovación estética y compromiso ecológico con el fin de levantar entornos que potencien la evolución corporativa y afiancen su ventaja competitiva.Ante la necesidad de las corporaciones por contar con espacios polivalentes, eficientes y alineados con su visión estratégica, esta entidad concibe desarrollos inmobiliarios a medida que responden a las exigencias específicas de cada sector.Una perspectiva global…
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Oxxo desarrolla soluciones tecnológicas enfocadas en eficiencia operativa y expansión regional estratégica

Cómo Oxxo reduce costos operativos mediante soluciones tecnológicas avanzadas

Oxxo, consolidada como una de las cadenas de tiendas de conveniencia más importantes de América Latina, se ha alzado con el liderazgo gracias a una táctica basada en la optimización operativa y un crecimiento medido por varios territorios. La firma ha entendido que, para asegurar una evolución sostenida dentro de un sector ferozmente disputado, no basta con abrir nuevos locales, sino que resulta fundamental integrar soluciones tecnológicas vanguardistas que agilicen los procesos, recorten los costos de operación y eleven la experiencia de los consumidores.Oxxo, con una red que supera las 22,000 sucursales distribuidas a lo largo de México e implantación…
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Masmovil fortalece conectividad digital para empresas y consumidores en España

Masmovil lidera la innovación tecnológica en el sector de telecomunicaciones españolas

Masmovil ha emergido como un protagonista fundamental en el sector telecomunicativo español, fomentando la conectividad digital dirigida tanto a organizaciones empresariales como a usuarios finales. Dentro de un panorama donde la transformación digital representa una necesidad estratégica ineludible, la organización ha fortalecido sus capacidades infraestructurales, extendido la disponibilidad de fibra óptica y acelerado el despliegue de infraestructuras móviles de velocidades elevadas.Entre las naciones europeas, España destaca por su elevada cobertura de fibra óptica en viviendas. En este contexto, Masmovil ha jugado un papel determinante impulsando la competitividad del mercado, facilitando tarifas más competitivas y estimulando avances tecnológicos. Su expansión ha…
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Cervecería Boliviana Nacional fortalece transformación industrial con innovación operativa

Cervecería Boliviana Nacional impulsa una estrategia integral de innovación y digitalización

En esta etapa decisiva para la industria boliviana, marcada por la evolución tecnológica, la optimización energética y la sostenibilidad, Cervecería Boliviana Nacional (CBN) se posiciona como eje central del cambio productivo a través de un plan integral que une innovación operativa, digitalización y optimización constante de sus procesos de fabricación.Tras más de un siglo de trayectoria en el país, la entidad ha evolucionado desde modelos productivos tradicionales hacia un paradigma de industria inteligente, integrando la automatización, el análisis de datos y la mejora continua como pilares estratégicos. Dicha evolución no solo afianza su liderazgo en el mercado, sino que también…
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